20. September 2023

Wie steht es um unsere psychische Gesundheit in Deutschland, wie entstehen psychischen Erkrankungen und was können wir tun um ihnen vorzubeugen?

09. August 2023

Ein Nein zu Anderen ist meist ein Ja zu dir selbst. Hier erfährst du, was es bringt und wie du Nein sagen kannst, ohne dich dabei schlecht zu fühlen.

26. Juli 2023

Warum auch Happiness-Coaches mal weinen dürfen und warum es wichtig ist die ganze Farbpallette an Gefühlen zuzulassen.

19. Juli 2023

Gewohnheiten bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht. Die Frage ob wir sie für oder gegen uns arbeiten lassen.

05. Juli 2023

Glücklich sein ist nichts was wir auf Dauer alleine erreichen können. Erfahre mehr darüber, warum Glück ein Teamsport ist.

28. Juni 2023

Hier erfährst du mehr darüber, warum Menschen keine Naturtalente im Glücklich sein sind.

22. Juni 2023

Hier erfährst du mehr über meinen Weg zur Potentialentfaltung und wie sie mein Leben verändert hat...

14. Juni 2023

Hier erfährst du welche positiven und negativen Aspekte Selbstverwirklichung hat und wie und ob du sie erreichen kannst

31. Mai 2023

Hier erfährst du was Minimalismus für mich mit dem Glück zu tun hat und warum weniger wirklich mehr ist.

24. Mai 2023

Wir alle wünschen uns mehr Glück und vergessen dabei oft, dass die effektivsten Methoden oft ganz einfach sind. Die wahrscheindlich beste Methode für ein glückliches Leben, durchleuchte ich hier für dich von allen Seiten.